A mesterképzés befejezésével specifikusabb terület fele vettem az irányt, ahol az eddigi ismereteimet egészítettem ki az egészségpszichológia és az egészségfejlesztés témaköreivel. A felnőttképzésben szerzett tapasztalatok képezték az alapot az intézményi egészségfejlesztésnek, továbbá a klinikai egészségpszichológia segített a betegségek lelki oldalára betekinteni.
Munkámra integrált szemlélet jellemző, ami azt jelenti, hogy nem csak a gondolatok és érzések kontinuummal dolgozunk, hanem a testi tünetek és a mögötte álló betegségek is jelentős szerepet kapnak.
Módszereim közé tartoznak a kognitív és viselkedésterápiás elemek alkalmazása, művészetterápiás gyakorlatok, naplózás, relaxációs és légzéstechnikák gyakorlása.
A közös munka során azon dolgozunk, hogy megértsd a benned zajló folyamatokat, tüneteket, és felfedezd a belső erőforrásaidat. Segítek abban, hogy kezelni tudd a nehéz helyzeteket, megküzdj a kihívásokkal és egy harmonikus kapcsolatot alakíts ki magaddal.