Egyéni tanácsadás
Workshopok, csoportok
Bármilyen élethelyzetben előfordulhatnak nehéz pillanatok, megválaszolatlan kérdések vagy épp olyan betegségek, testi tünetek, amely kihat a mentális jóllétre.
(Rendszeres szupervíziós alkalmakkal rendelkezem a megfelelő szakmai együttműködés érdekében)
Milyen témákkal fordulhatsz hozzám?
– hétköznapi stressz, szorongás
– magánéleti és munkahelyi konfliktusok
– önbizalomhiány, motivációhiány, elveszettség érzése
– életmód változtatás, szokások és rutin kialakítása
– betegségek feldolgozása
– egészségügyi problémák hátterében fennálló pszichológiai tényezők
A tanácsadás időtartama 50 perc
A tanácsadás ára 12.000 Ft / alkalom
Időpontfoglalás telefonon vagy az alább található űrlapon keresztül lehetséges:
Munkahelyeknek, intézményeknek szóló csapatépítő, mentális egészségmegőrző foglalkozások, kiégés prevenció.
Osztályoknak, iskoláknak játékos edukációs foglalkozások, élménypedagógiai alapokkal.
Előadások és gyakorlatközpontú workshopok: stresszkezelés, alkotás, lelki ellenállóképesség, kapcsolódás és önismeret témákkkal.
Eddig csoportfoglalkozások és események témái:
– bizonytalanság kezelés
– pedagógus szakmai önismeret
– egészségfejlesztés a gyakorlatban
– tematikus kollázs önismereti foglalkozás
– lelki ellenállóképesség fejlesztése
– akadályok, erősségek és belső hiedelmek
– énkép és máskép
– belső biztonság kialakítása
Csoportos foglalkozás megrendelése esetén, keress bizalommal:
Orbán Ágota
0630/253-8270
info.wellbeen@gmail.com